スポーツの秋。みんなで身体を動かせるレクリエーションです。チーム対抗でも盛り上がり、介護施設の皆様で楽しめます。

 

用意するもの

 

 

・ビーチボール

・軽くて大きいぬいぐるみなど

 

遊び方

 

 

①　１チーム４～５人で、列を作ります。

②　先端の人は両手でボールを持ち、前を向いたまま頭上から後ろの人にボールを渡します。

③　この時、肘を曲げずに両手をしっかり伸ばし、背中を反らせるとベスト。

 

【ポイント】①股の下、体の右、左と渡す場所を変えてみましょう

 ②椅子に座って上、左右から渡すこともできます

 

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ボールを送って！背のばしゲーム